Samen für Ihren Garten

Dein Verstand ist ein Garten, Ihre Gedanken sind die Samen, Sie Blumen wachsen können, oder Sie können Unkraut wachsen.

Als ich für einen Spaziergang meiner Chihuahua nahm durch den Wald neulich hörte ich ein paar Bilder von den vielen schönen Blumen zu nehmen, die ich auf dem Weg sah wachsen. An einem Punkt wurde mir klar, einige der Blumen, die ich Bilder von tatsächlich als Einnahme Unkraut sein. Das machte mich fragen, wer entschieden, was eine Blume betrachtet würde, würdig, in eine Vase auf dem Tisch aufgesammelt und, und, was ein Unkrauts in Betracht, aus unseren Gärten entfernt und vernichtet werden. Wir glauben einfach, dass bestimmte Pflanzen sind Blumen und bestimmte Pflanzen sind Unkraut.

Dann habe ich gemerkt, dass viele unsere Überzeugungen sind genau die – Überzeugungen, nicht Tatsachen. Viele der Pflanzen, die allgemein als Unkraut in Wirklichkeit haben zahlreiche erstaunliche gesundheitliche Vorteile, wenn sie richtig verwendet werden. Einige dieser Unkräuter können gegessen werden, wie sie sind, andere können für Tees getrocknet und verwendet werden, und andere können für Kompressen verwendet werden.

Nur als Beispiel, ist Löwenzahn aus unserem Rasen entfernt und ist nicht einmal auf dem Hof ​​Abfallbehälter platziert werden darf. Wenn wir jemals fallen auf harten Zeiten würden wir nicht in der Lage sein, unsere Rasen zu essen, aber wir Löwenzahn essen können. Wie hat mich die Menschheit entfernen, so weit von der Natur, dass wir als auf nahrhaften Löwenzahn mehr Wert auf einem gepflegten Rasen platzieren? Vielleicht ist es Zeit, dass wir darüber nachdenken, verlangsamen, was es ist, dass wir essen und welche Auswirkungen dies auf unsere Umwelt.

Wie oft Sie langsam über die Lebensmittel auf dem Teller zu denken, nach unten und was Sie in den Mund? Mit unserem hektischen Alltag, nehmen wir oft nicht die Gelegenheit zu verlangsamen und voll unser Essen zu schätzen wissen. Ich habe ein bewusstes Essen Aufnahme geschaffen, um uns zu helfen, unsere Lebensmittel zu verbinden. Unabhängig davon, ob Sie jemals meditiert haben, ist Peaceful Essen einfach zu erlernen. Es ist eine wirklich einfache, aber tiefgründige Art und Weise an die Wunder des Lebens des Aufwachens.

Statt zu sagen: „Ihr Geist ist ein Garten ist, sind Ihre Gedanken die Samen, können Sie Blumen wachsen, oder Sie können Unkräuter wachsen“, Ich mag sagen: „Ihr Geist ist ein Garten ist, Ihre Gedanken die Samen sind, zusammen pflanzen wir die Samen , um Ihnen zu helfen „zu wachsen.

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